下林明正のブログ

個人的かつ雑多なブログです。

その他

メンタルモデルを作り込むという遊び

最近、メンタルモデルを修正する、という意識を持つのが色んな所で大事なような気がしてきている 本を読んで勉強するのも書いてあることを暗記するとかTipsを得るためじゃなくてメンタルモデルを修正するためという気分になってきている 釣りに行って一喜一…

喉が痛い状態が続いている

去年末くらいから痛くなったり治ったりを繰り返していて困っている。 耳鼻咽喉科へ行く 確実に効果はあるが、劇的な効果は無い印象 寝る前にマスクをする これはあまりやらない理由がない。PITTA最高 さらにマスクを濡れマスクにする これは効果をまあまあ感…

私の歯みがき

3ヶ月に1回歯医者に通っている。歯医者に行くと色々と指摘をもらえるので、改善のサイクルが回っている。 その結果、現状ではめんどくさがりな自分は以下のルールで歯磨きをしている。 最低でも毎晩歯磨きをする 3食ごとにした方が良いと思います 最低でも隔…

シャープの2012年製ドラム式洗濯機ES-V530を分解清掃した

【注意】この記事を見て自分でやろうと思ったりしても、自己責任でお願いします。 まえがき 乾燥機の効きがかなり悪くなってきてしまっていて困っていて、症状を見るに乾燥フィルターを掃除しても乾燥フィルターのエラーが出ることや、乾燥フィルターに全然…