下林明正のブログ

非常に個人的で、きっと間違っているブログ。

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

悩み・不安・怒りを小さくするレッスン~「認知行動療法」入門~ が良すぎて紙の本でも買い直した

ICD交換手術と作動から5ヶ月ほど経った時点での自己経過観察 - 下林明正のブログの流れで読んだ。 悩み・不安・怒りを小さくするレッスン~「認知行動療法」入門~ (光文社新書)作者:中島 美鈴光文社Amazon books.kobunsha.com メールの返信がない、他人から…

ICD交換手術と作動から5ヶ月ほど経った時点での自己経過観察

前回: ICD交換手術と作動から4ヶ月ほど経った時点での自己経過観察 - 下林明正のブログ ICD交換の手術跡 引き続きゆるやかに回復しているように見える。まだ表皮は覆いきってない たまにチクチクするような痛みなどの違和感が出ることもまだある メンタル こ…

オリキン式 バス釣りを能率化する68のメソッド を読んだ

バス釣りは 食性から紐解くリアル・バスフィッシング を読んだ - 下林明正のブログ のときにも書いたように全然やったことがない。けど、 Basser 2026年5月号 (2026-03-26) [雑誌]つり人社Amazon を終活記事読みたさで買って、それ以外のページも意外と全体…

Wi-FiルーターをAterm WG1200HS3からAM-7200D8BEに買い替えた

動機 機種選定 前提条件 候補 決め手 セットアップでハマったところ 設定引越し機能が動かない DS-Liteを設定しようとしたら、利用回線IDが古いままだった 書類が来ても設定が通らない 速度 まとめ 動機 きっかけは ASCII.jp:NEC「Aterm」シリーズに複数の…

AIと協働してAWSのコストを90%近く削減した

出オチ 今となっては特に何もやらせてないはずの個人AWSアカウントで毎月14円くらいの支払いが発生していて、何となく嫌な気分になるけど手を動かすほどではないコストだな……とずっと放置していた。 ふと、AIにterraformで管理下に置かせてからガンガン消せ…